Quando se fala em bem-estar, é muito comum que a maioria das pessoas pensem apenas em saúde corporal e mental, contudo, tanto para alcançar quanto para manter um estado de plenitude do ponto de vista físico e psicológico é preciso também dar atenção aos seus hormônios naturais. Embora o cuidado com o corpo seja importante, […]
Embora cuidar de nós mesmos seja algo de extrema importância, é comum que a maioria das pessoas esteja sempre preocupada em cuidar dos outros, sejam filhos, irmão, pais e claro, amigos. O cuidado e atenção com o próximo é válido e necessário, mas se colocar como prioridade também é fundamental. Se mesmo com o desejo […]
Lipoaspiração: Mistos e verdades… Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, a SBCP, é um dos procedimentos cirúrgicos mais realizados em nosso país. Apesar disso, existem muitos mitos a respeito. Será que você já ouviu algum deles? 👇 ▪ FAZER LIPO, EMAGRECE! – MITO – O emagrecimento não é o objetivo da Lipo mas, […]
Será que esta refeição realmente atrapalha no processo de emagrecimento? Pensou em emagrecer e a primeira coisa que você faz é cortar o jantar… Afinal “jantar engorda!?” Não é bem assim, e para provar a inverdade dessa crença, listamos 5 dicas que ajudam a emagrecer sem precisar deixar de se alimentar à noite. Vamos […]
E quando bate aquela vontade de comer um doce? Com tanta variedade de alimentos prontos e extremamente calóricos, é natural pensar que será difícil se manter firme na dieta. Calma! Você não está sozinho(a) nessa hora! Por isso, hoje separamos uma das receitas fit preferidas daqui do Team Vive La Vie, provando que é […]
Probióticos, Prebióticos e até mesmo Simbióticos. Do que se trata tudo isso? Bom, para começar essa história, é preciso entender como funciona a Microbiota Intestinal, um conjunto de microrganismos (não só bactérias) que fazem parte do trato gastrointestinal (TGI) protegendo-o contra colonização por agentes agressores, além de ajudar na digestão de alguns alimentos, como […]
O que é Coolsculpting®? Coolsculpting? Saiba como é o método e como o procedimento colabora para a redução de gordura corporal de maneira segura e eficaz! Tratamento único e seguro com aval da ciência O Coolsculpting foi o primeiro tratamento voltado para redução de gordura corporal sem técnicas cirúrgicas aprovado pelo FDA (Food and Drug […]
Tratamento de Transtornos Alimentares: é possível! Transtorno Alimentar é um problema bem mais comum do que pensamos e, apesar de sua origem ser variada, como: fatores biológicos, familiares, psicológicos, socioculturais ou até mesmo devido aos padrões de beleza cultuados pela mídia, a verdade é uma só: a saúde pode ficar comprometida, não somente a ponto […]
Entenda como a Indústria Alimentícia pode prejudicar a sua saúde! Você sabia que nosso organismo funciona como se estivesse programado para potencializar a quantidade de energia que obtemos a partir da alimentação? E que essa obtenção de energia pode ficar muito prejudicada de acordo com o que comemos? O sedentarismo, obesidade e disfunções metabólicas […]
Saiba como a ingestão do leite e seus derivados pode contribuir com os ossos do corpo Manter uma boa saúde óssea não deve ser uma preocupação apenas de idosos, mas também de jovens, já que ao ingerirmos uma quantidade insuficiente de Cálcio, nosso organismo busca compensar essa carência. Isso ocorre através da reabsorção excessiva […]