E quando bate aquela vontade de comer um doce? Com tanta variedade de alimentos prontos e extremamente calóricos, é natural pensar que será difícil se manter firme na dieta. Calma! Você não está sozinho(a) nessa hora! Por isso, hoje separamos uma das receitas fit preferidas daqui do Team Vive La Vie, provando que é […]
Probióticos, Prebióticos e até mesmo Simbióticos. Do que se trata tudo isso? Bom, para começar essa história, é preciso entender como funciona a Microbiota Intestinal, um conjunto de microrganismos (não só bactérias) que fazem parte do trato gastrointestinal (TGI) protegendo-o contra colonização por agentes agressores, além de ajudar na digestão de alguns alimentos, como […]
O que é Coolsculpting®? Coolsculpting? Saiba como é o método e como o procedimento colabora para a redução de gordura corporal de maneira segura e eficaz! Tratamento único e seguro com aval da ciência O Coolsculpting foi o primeiro tratamento voltado para redução de gordura corporal sem técnicas cirúrgicas aprovado pelo FDA (Food and Drug […]
Tratamento de Transtornos Alimentares: é possível! Transtorno Alimentar é um problema bem mais comum do que pensamos e, apesar de sua origem ser variada, como: fatores biológicos, familiares, psicológicos, socioculturais ou até mesmo devido aos padrões de beleza cultuados pela mídia, a verdade é uma só: a saúde pode ficar comprometida, não somente a ponto […]
Entenda como a Indústria Alimentícia pode prejudicar a sua saúde! Você sabia que nosso organismo funciona como se estivesse programado para potencializar a quantidade de energia que obtemos a partir da alimentação? E que essa obtenção de energia pode ficar muito prejudicada de acordo com o que comemos? O sedentarismo, obesidade e disfunções metabólicas […]
Há risco de prejudicar a sensibilidade genital ou até mesmo o prazer sexual? A pergunta é realmente válida e, a verdade, é que quando bem realizadas, conforme os protocolos adequados e pelas mãos de profissionais capacitados, as plásticas íntimas conservam todas as características da região, inclusive as sensoriais. Tomando como exemplo as mulheres, esse tipo […]
Saiba como a ingestão do leite e seus derivados pode contribuir com os ossos do corpo Manter uma boa saúde óssea não deve ser uma preocupação apenas de idosos, mas também de jovens, já que ao ingerirmos uma quantidade insuficiente de Cálcio, nosso organismo busca compensar essa carência. Isso ocorre através da reabsorção excessiva […]
Passar por uma boa avaliação nutricional é essencial não somente para o tratamento e prevenção de doenças, mas também para o início de atividades físicas e acompanhamento da saúde. Mas engana-se quem pensa que esse protocolo diz respeito apenas à investigação da sua atual rotina alimentar: 👉 Esse tipo de avaliação engloba o histórico […]
A manutenção de uma boa saúde mental auxilia no emagrecimento e vida saudável! Você sabia que o seu sono, alimentação, rotina de treinos e até mesmo o modo como lida com o estresse do dia a dia não são determinantes apenas para uma vida pessoal mais plena, mas também para a forma física? A […]
Você sabia que a coloração da urina pode revelar informações sobre a sua saúde? ▪ Quando a tonalidade se aproxima da cor água pode significar que a ingestão de líquidos foi excessiva ou Amarelo claro, por sua vez, é a cor da urina normal. ▪ A coloração amarelo-escura pode indicar níveis mais altos de […]