Tanto a pessoa que come carne, quanto o vegetariano podem ter uma alimentação saudável ou não. O que acontece é que o vegetarianismo está ligado a uma alimentação mais saudável porque inclui mais cereais integrais na dieta – quanto mais alimentos integrais, mais fibras e melhora no trânsito intestinal. As dietas ovo-lacto-vegetarianas (que excluem ovos […]
MAS AFINAL, SUPLEMENTO ALIMENTAR FUNCIONA? 💊 Muito usado por quem busca perda de peso, ganho de massa muscular e complementar nutrientes que nem sempre nosso organismo consegue absorver somente na alimentação, é preciso ter cuidado com este tipo de consumo. Tenha em mente que, ao mesmo tempo em que podem ajudar, também podem fazer […]
Massagem e Quiropraxia: ambas procuradas por quem deseja mais bem-estar e qualidade de vida, porém muito confundidas. Agora, você vai se surpreender ao descobrir quais são as reais diferenças entre essas 2 técnicas. 👍 Tanto a Quiropraxia, quanto a Massoterapia (mais conhecida como massagem) servem para identificar possíveis disfunções, solucionado-as através da manipulação de […]
Muitas pessoas travam uma verdadeira luta com a balança. Quanto mais fazem dieta, mais recorrente se torna o “efeito sanfona”. Dietas com alta restrição alimentar levam à perda de peso em curto prazo. Porém, apenas restringir a alimentação é suficiente para mantê-lo a resultados a longo prazo. Aprofundando melhor esse assunto e falando em […]
Você quer perder peso ou apenas comer de forma mais saudável? 😊 Quaisquer que sejam os seus objetivos, as frutas marcam presença nos cardápios e, algumas delas, ajudam até a saciar a fome e a desintoxicar o organismo. Elas também são ótimas fontes de micronutrientes (vitaminas e minerais), antioxidantes, fibras solúveis, insolúveis e trazem benefícios […]
Separamos ótimas dicas para eliminar a gordura abdominal! A gordura abdominal não é somente aquele acúmulo na região da barriga; há muito mais excessos escondidos que talvez você nunca tenha imaginado: 👇 ▪ Internamente, ela envolve órgãos vitais como coração, fígado, estômago, rins, intestinos e pâncreas. Chamamos esse aglomerado de Gordura Visceral. 👉 Veja agora […]
Entenda como avaliar um bom endocrinologista! Primeiro, vamos te contar o motivo pelo qual esse profissional é tão procurado, principalmente dentro das clínicas de emagrecimento: é ele quem cuida de pelo menos 3 dos principais males que acometem pessoas no mundo inteiro: 🔸 Obesidade; 🔸 Distúrbios da Tireoide: 🔸 Diabetes. A , estuda toda os […]
Vocês sabem qual é a diferença entre Menopausa e Hipotireoidismo? 🤔 Estudos já constataram que as disfunções da Tireóide, uma glândula tão importante que promove o equilíbrio hormonal do nosso corpo, afetam com muita frequência mulheres entre 40 e 50 anos. O que realmente é importante neste assunto, é que tais disfunções são confundidas com […]
Acelerar o metabolismo é a solução? A verdade é que a culpa sempre cai em cima desse coitado, o tal Metabolismo, que está ali quietinho, na dele, e todo mundo quer acelerá-lo. 😂😂😂 Mas você sabe – de verdade – o que é Metabolismo e como ele funciona? . É o conjunto de reações bioquímicas […]
Saiba todos os beneficios da mamoplastia Olá, pessoal. Agora a Clínica Vive La Vie atende em mais uma especialidade e, por isso, o papo de hoje será sobre Cirurgia plástica. 😊 . Além de descobrir o que é Mamoplastia, até o final desse post você também conhecerá os 5 tipos dessa cirurgia, bem como os […]