Veja os benefícios da acupuntura para o seu dia a dia
Olá pessoal, hoje vamos falar sobre como resolver casos de stress e ansiedade através da Acupuntura. Sim, é isso mesmo que você leu! Funciona! 😍
Bom, já dissemos aqui nas redes sociais que ela é uma terapia milenar com base na Medicina Tradicional Chinesa e que seu princípio fundamental é considerar que ter saúde significa quando estamos em equilíbrio entre o corpo e a mente, certo?
📍 Na prática, esse tratamento é feito com pequenas agulhas que são inseridas de forma delicada em pontos específicos do corpo e que são capazes de regular as funções que estão em desequilíbrio.
Em resumo, podemos dizer que a Acupuntura é eficiente para tratar um problema psicológico a partir da estimulação física. E olhe só quanto benefícios ela promove:
✅ Estimula a produção de Endorfina e Serotonina;
✅ Reduz a tensão muscular;
✅ Reduz dores musculares e dores de cabeça;
✅ Auxilia na regulação gastrointestinal;
✅ Relaxa, ajudando até a reequilibrar a frequência cardíaca;
✅ Atua na reeducação e na percepção da respiração (o que promove mais calma e tranquilidade);
✅ Gera autoconhecimento, pois a ativação de pontos que eram imperceptíveis passam a ser sentidos pelo paciente;
✅ Aumenta a eficácia de medicamentos que porventura estejam sendo utilizados.
E tem mais: estudos científicos tanto da área médica, quanto da psicologia, demonstram que a Acupuntura é sim eficaz para combater a ansiedade e que as consultas multidisciplinares intensificam os efeitos do tratamento!
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